Joga za početnike, meditacija i osobna transformacija - Biro Radost

ONLINE JOGA i MALE GRUPE

PONEDJELJAK I SRIJEDA 18-19:15 sati
JOGA TERAPIJA

Saznaj više…

Uključi se na Zoom

Jutarnja joga prije posla – online

IMG_9951malecka

Jutarnja joga prije posla – online

UTORKOM I ČETVRTKOM od 7 do 7:30/45

UPISI : SUNKO YOGA U CENTRU ZAGREBA

Sunko Yoga Therapy

UPISI : SUNKO YOGA U CENTRU ZAGREBA

Utorkom i četvrtkom od 20 do 21 sat u Andrea's Roomu

BESPLATNA RADIONICA MEDITACIJE

Vedrana Sunko meditacija

BESPLATNA RADIONICA MEDITACIJE

ONLINE UVOD U MEDITACIJU

Joga protiv stresa i anksioznosti

Tehnike disanja

Joga protiv stresa i anksioznosti

Anksiozni utorak

Intenziv – Živi svjesno i po svom!

Meditacija i tehnike disanja

Intenziv – Živi svjesno i po svom!

Radionice meditacije i tehnika disanja

Proljetni joga detoks

proljetni detoks 5

Proljetni joga detoks

Startamo 28. ožujka!

Privatni satovi joge i savjetovanja

Privatni satovi joge

Privatni satovi joge i savjetovanja

Individualne poduke joge i savjetovanje

Što je meditacija heklanjem ?

Vedrana Sunko, meditacija heklanjem

Što je meditacija heklanjem ?

25. siječnja 2022.

Online joga za početnike

Obradjena 1

Online joga za početnike

Ponedjeljkom i srijedom od 18 do 19.15

Meditacijski laboratorij četvrtkom

meditacija plane

Meditacijski laboratorij četvrtkom

Četvrtkom od 18 do 19 sati - Online

Joga na Trešnjevci i online

yoga-2959213_1280

Joga na Trešnjevci i online

Grupni satovi joge putem Zoom aplikacije

Najbolje prostirke za jogu

Prostirka za jogu

Najbolje prostirke za jogu

Prostirke za jogu su najčešće dugački oko 182 i široki 60 cm, no postoji i XL verzija za one nešto više i šire. Debljina im uglavnom varira od dva do pet milimetara, a postoje i deblje

Joga nidra – dubinsko opuštanje u snu bez sna

yoga nidra

Joga nidra – dubinsko opuštanje u snu bez sna

četvrtak 5. svibnja u 18 sati

Svaki pokušaj meditiranja ima psihoterapijski učinak

Sunko meditacija

Svaki pokušaj meditiranja ima psihoterapijski učinak

Joga protiv stresa i anksioznosti

Vodič kroz stilove joge

yoga-2959213_1280

Vodič kroz stilove joge

Kako odabrati jogu za sebe?

Meditacija heklanjem – iscjeljivanje bojama

Meditacija heklanjem

Meditacija heklanjem – iscjeljivanje bojama

nedjelja 21. ožujka od 17 do 20 sati

Naučite meditirati bilo kad i bilo gdje

buddha-509372_1280

Naučite meditirati bilo kad i bilo gdje

Praktični savjeti za meditaciju koji će olakšati život svakom početniku

Zbog joge nećete prestati voljeti Isusa, ali možda zavolite i druge

Sunko Yoga

Zbog joge nećete prestati voljeti Isusa, ali možda zavolite i druge

Pojmom joga se označava mnoštvo duhovnih praksi koje uključuju sve, od proučavanja svetih spisa, nesebičnog služenja drugima, devocije, preko mantranja, pjevanja, meditacije, tehnika disanja i fizičkih vježbi, odnosno asana koje su i najpopularniji aspekt joge, a koji su tek u novije doba prigrlili mnogobrojni zapadnjaci.