Biro Radost - joga, meditacija i osobna transformacija

ONLINE JOGA SATOVI

ponedjeljak i srijeda 18 – 19. 15 Hatha VINYASA – POČETNICI i SREDNJE NAPREDNI

Saznaj više...

Uključi se na Zoom

Radionica – Heklanje kroz čakre

1935221_886771718102045_8788027975201234906_n

Radionica – Heklanje kroz čakre

21. ožujka - online radionica- ZOOM

Online Friday Yoga Retreat

127743204_10158872747013276_717150657964892056_o

Online Friday Yoga Retreat

Jutarnja joga petkom od 7:30 do 8:30 sati

Joga za potpune početnike – ONLINE tečaj

Joga za početnike

Joga za potpune početnike – ONLINE tečaj

Od 15. do 31. ožujka

RADIONICA Meditacija i mindfulness za početnike

buddha-709880_1280

RADIONICA Meditacija i mindfulness za početnike

Online radionica-četvrtak 25. veljače 2021. od 18 do 21 sat

Privatni satovi joge i savjetovanja

Privatni satovi joge

Privatni satovi joge i savjetovanja

Individualne poduke joge i savjetovanje

Online satovi joge

yoga-2959213_1280

Online satovi joge

Grupni satovi joge putem Zoom aplikacije

Svaki pokušaj meditiranja ima psihoterapijski učinak

joga za mentalno zdravlje

Svaki pokušaj meditiranja ima psihoterapijski učinak

Radionica MEDITACIJA I MINDFULLNESS

Vodič kroz stilove joge

yoga-2959213_1280

Vodič kroz stilove joge

Kako odabrati jogu za sebe?

Meditacija heklanjem – iscjeljivanje bojama

Meditacija heklanjem

Meditacija heklanjem – iscjeljivanje bojama

nedjelja 21. ožujka od 17 do 20 sati

Naučite meditirati bilo kad i bilo gdje

buddha-509372_1280

Naučite meditirati bilo kad i bilo gdje

Praktični savjeti za meditaciju koji će olakšati život svakom početniku

Kako odabrati prostirku za jogu?

Prostirka za jogu

Kako odabrati prostirku za jogu?

Prostirke za jogu su najčešće dugački oko 182 i široki 60 cm, no postoji i XL verzija za one nešto više i šire. Debljina im uglavnom varira od dva do pet milimetara, a postoje i deblje

Zbog joge nećete prestati voljeti Isusa, ali možda zavolite i druge

Sunko Yoga

Zbog joge nećete prestati voljeti Isusa, ali možda zavolite i druge

Pojmom joga se označava mnoštvo duhovnih praksi koje uključuju sve, od proučavanja svetih spisa, nesebičnog služenja drugima, devocije, preko mantranja, pjevanja, meditacije, tehnika disanja i fizičkih vježbi, odnosno asana koje su i najpopularniji aspekt joge, a koji su tek u novije doba prigrlili mnogobrojni zapadnjaci.