Jutarnja joga prije posla – online ZOOM Utorkom i četvrtkom od 7.00 do 7.30/7.45 Zašto vježbamo ujutro prije posla? zato što puno sjedim i nemam puno slobodnog vremena, želim živjeti…

Krećemo sa satovima joge u sklopu  Andrea’s Rooma u centru Zagreba (Berislavićeva 21). Upisi su otvoreni do utorka 7. veljače, kada, ukoliko se oformi grupa, počinjemo s vježbanjem. Satovi se…

Najbolja prostirka za jogu je idealne tvrdoće, gotovo neuništiva i cijenu opravdava kvalitetom. Na tržištu su prostirke različitih dimenzija, debljine i kvalitete, a odabirati ih treba s obzirom na stil…

RADIONICA MEDITACIJE ZA POČETNIKE Ukoliko želite upravljati svojim životom i skrojiti ga prema vlastitoj mjeri, meditacija je jedna od prvih stvari koju trebate naučiti i prakticirati. Već nakon nekoliko tjedana…

Anksiozni utorak su online radionice koje se održavaju svakog drugog utorka i tu su da pomognu vratiti mir i ravnotežu u vaš život. Na radionicama se uče različite tehnike meditacije,…

ŽIVI SVJESNO I PO SVOM! 21- DNEVNI INTENZIV od 5. do 26. svibnja 2022. ONLINE Radionice meditacije i tehnika disanja za osobnu transformaciju Živi svjesno i po svom!  Promijeni svoj…

Prvim danima proljeća krećemo u novi životni ciklus, uvodimo nove navike, rješavamo se svega što nam je nepotrebno kako bi napravili prostora za novo. Program traje tri tjedna od 28….

  Kako dišeš tako živiš i zato se kaže da život treba živjeti punim plućima. Na Prodiši! radionicama joginskih tehnika disanja naučiti ćete kako koristeći tehnike disanja: ▪️utjecati na raspoloženje…

Za one koji se još nisu upoznali ljepotu joge ili jesu, no žele naučiti detalje vezane uz pravilno prakticiranje vježbi, osmišljen je cjelovit program online tečaja Joga za potpune početnike….

Tehnike opuštanja i oslobađanja od stresa trenutačno  su potrebnije no ikada. Jedna od drevnih tehnika opuštanja, koja ne zahtjeva skoro pa nikakav trud je joga nidra, odnosno joginski san. Joga…